我校开展青春期异性交往OH卡团体心理辅导活动,为引导学生科学认识青春期情感,树立健康的异性交往观念,4月15日,一场以青春期异性交往为主题的OH卡团体心理辅导活动在大学生事务中心二楼团体辅导教室229顺利开展。活动由心理健康教育与咨询中心温燕丽老师带领,共14名同学积极参与。在安全、包容的氛围中,同学们通过OH卡探索内心、交流感悟。

活动中,温燕丽老师借助OH卡投射技术,带领同学们依次完成暖身破冰、情感探索、情境应对与成长宣言等环节。在“不打断、不评判、多倾听”的团体约定下,同学们借助OH卡这一可视化工具,逐步厘清了好感、喜欢与爱之间的区别。共同探讨情感困惑的应对方法,并写下专属情感成长寄语,在互动中觉察自我、接纳自我、提升情绪调适能力。

本次活动以OH卡为载体,突破了传统说教模式,引导学生在自我表达与倾听他人中生成理解与成长。今后,学校心理健康教育与咨询中心将持续开展特色心理辅导活动,为学生心理健康成长保驾护航。(图文/夏文骏)