从心起航 守护成长丨昌南校区第十四期青马工程第二次授课
发文:军士管理学院   发布时间:2023-11-03   访问量:183

为进一步提高军士生骨干的综合素质,帮助大家了解自己的心理状况,筑牢军士生心理健康防线。2023年10月3日,温燕丽老师在C2-1教室给军士管理学院第十四期“青马工程”的学员们进行了第二次授课,主题是《大学生心理发展特点与常见心理困扰》。

本次课程围绕“大学生心理发展特点与常见心理困扰”主题展开,为学员们阐述了大学生心理问题与其个人生理发育、心理发育特点、性格特征、家庭环境、学校专业和社会环境等各方面的关系,并指出大学生在日常生活中却充满了不确定性和不稳定性,同时也面临多重压力:例如生活与学习方式的变化、激烈的升学与就业竞争、人际关系的处理与维护、学习资源的利用与焦虑缓解等问题。温燕丽老师根据以上问题对大家提出了几点建议:希望同学们加强心理咨询与心理建设知识学习,提高危机应对能力;大力倡导健康生活方式,培养“健身健心”的科学理念。

此次培训课不光有助于同学们了解心理健康方面的知识,还有效帮助大家排解自身压力,学员们情绪高昂,精神饱满。在之后的学习训练中,骨干要切实发挥好带头作用,帮助同学解决问题,排忧解难,做好心理健康服务工作。(文/汪梓涵 胡振宇 图/熊嘉昊)



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