为了缓解学生在疫情封校期间所产生的压力和焦虑，提升学生的心理健康水平，江西航空职业技术学院积极组织所有学生于2022年4月18日晚上八点观看心理云对话直播课。本次心理云对话以《医校携手，温暖护“心”》为主题，由江西省高校心理咨询师协会副理事长高美才和江西省睡眠医学专业委员会委员卢和丽以及南昌大学心理健康教育中心专职老师、全国大学生心理健康教育青年优秀工作者郑霞与同学们连线进行心理对话。

面对同学们在封校期间的种种焦虑问题，老师们从专业的角度出发，通过讲述平常生活的实例，以通俗的语言分析问题，最后给出解决方法。老师们对疫情期间同学们出现的焦虑及压抑等情绪提供正确的解决方法，教导同学们如何战胜压力，还鼓励同学们在面对极不稳定的疫情时，要积极面对并理性看待，在不稳定的疫情所带来的忧虑中坚定自我、提升自我。最后老师们谈到封校期间与室友之间的和谐相处也尤为重要，友好的室友关系是建立在良好的沟通和理解的基础上，温馨的室友关系不仅能够带给同学们舒畅的心情，还可以促进学习，保持身心健康。

此次直播课对于封闭在校的大学生们起到了及时雨和强心针的作用，同学们踊跃地分享自己的观看感悟。（图文/江期明）