一、专业名称及专业代码

专业名称：体育保健与康复

专业代码：570307

二、入学要求

全日制高中毕业生、中等职业学校毕业生或同等学历者

三、修业年限

标准学制 3 年；弹性学制为 3~5 年。

四、职业面向

五、培养目标和培养规格

（一）、培养目标

本专业培养德、智、体、美、劳全面发展，具有较高文化素养和专业基础知识，具有良好的职业道德和一定的创新精神，实施“2+1”定制教育培养模式，以企业的需求为培养目标，培养学生健康教育理念，系统掌控体育健身学基本理论、基本技能和基本方法，强调以就业为导向，以职业能力为本位，按照企业要求优化课程体系，创新教学模式，注重应用能力的培养，强化实践教学。培养具备健身运动指导，大众体育活动策划与组织以及健身产业经营与管理等高素质技术技能型人才。

（二）、培养规格

1、基础素质

（1）掌握必备的思想政治理论、科学文化基础知识和中华优秀传统文化知识。
（2）熟悉与本专业相关的法律法规以及环境保护、安全消防等知识。
（3）掌握体育学、社会学、公共管理等方面的基本理论、基本知识和基本技能，能够从事社会体育运动技术指导和技能训练。

（4）掌握大众健身指导与服务，项目设计与开发、推广与产品营销的基本能力。
（5）掌握健身活动的策划、运作、组织与管理。
（6）具备对体育资源进行开发、利用与管理的能力，有效地从事推广、指导、经营和规划工作。

（7）具有健康的体魄，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，达到良好的健康水平。

（8）熟练使用计算机，具备国家三级社会体育指导员资格，普通话二级乙等以上。

2、技能要求

（1）具有探究学习、终生学习、分析问题和解决问题的能力。

（2）具有良好的语言、文字表达能力和沟通能力。

3、素质要求

（1）具备较高的政治素质、道德素质、人文素质和良好身体素质。
（2）具有吃苦耐劳，善于钻研和爱岗敬业精神。
（3）具有沟通、团队协作和创新意识。

4、知识、技能及素质结构分解图表

表1知识要求与结构

表2  能力要求与结构

表3素质要求与结构

职业证书

本专业学生在校期间需取得至少二项：

（1） 全国高等学校英语四级考试合格证书。

（2） 全国计算机等级考试合格证书。

（3） 健身性健美操指导员、羽毛球裁判员、羽毛球教练员、器械健身指导员、私人健身健美教练证。

六、课程设置及要求

课程体系体现了以学生能力培养为主的思路。本专业学生能力培养主要从基本素质通用能力、职业岗位核心能力、职业拓展能力三方面着手。其中，职业岗位核心能力包括运动营养学、运动保健学、健身解剖实务、运动生理学、管理学基础、运动损伤与救护、体育服务运营与管理、健身健美与体能训练等课程。每一方面能力培养对应相应的课程类型，具体是：基本素质通用能力对应通识教育课；职业岗位核心能力对应专业必修课；职业拓展能力对应选修课和素质拓展教育。课程体系由基础课、专业基础课和专业课构成。

（一）公共基础课程

1.思想道德修养与法律基础

本课程以马克思主义为指导，以正确的人生观、价值观、道德观和法制观教育为主要内容，以社会主义核心价值观贯穿教学的全过程。

通过本课程的学习，帮助大学生形成崇高的理想信念，弘扬伟大的爱国主义精神，确立正确的人生观和价值观，加强思想品德修养，增强学法守法的自觉性，全面提高思想道德素质和法律素质。

2.毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论

该课程主要内容是全面论述毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观的科学涵义、形成发展过程、科学体系、历史地位、指导意义、基本观点以及构建“五位一体”中国特色社会主义总布局的路线方针政策。

通过本课程的学习使学生们理解毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系是马克思主义中国化的两大理论成果。树立建设中国特色社会主义的坚定信念，培养运用马克思主义的立场、观点和方法分析和解决问题的能力，增强执行党的基本路线和基本纲领的自觉性和坚定性，积极投身全面建设小康社会的伟大实践。

3.形势与政策

本课程是思想政治理论教育课程的重要组成部分，是按照高等学校对学生的培养目标，根据当今大学生普遍关心形势与政策的实际情况以及深化改革、建设全面小康社会新的历史时期对思想政治教育提出的要求设置的。每学期的教学内容是根据中宣部、教育部社科司下发的《“形势与政策”教育教学要点》制定。

通过对大学生进行形势与政策教育，使学生全面系统了解社会发展动态，认清时代潮流，把握时代脉搏，正确认识国情、正确理解党的路线、方针和政策，提高爱国主义和社会主义觉悟，明确时代责任，提高分析和解决社会问题的能力，为成才打下坚实的思想基础。

4.大学生创新创业

本课程主要内容主要包括大学生创新创业的背景和意义、影响我国大学生创新创业成败的因素及大学生创新创业的几点建议等。通过本课程的学习，可以让学生及时了解到当前大学生创新创业的现状及存在的问题，有利于培养学生更高的素质和更强的独立创业者精神，使学生具有较强的创新创业能力，更好地适应知识经济时代的发展。

5.大学英语

本课程的主要内容包括英语语言知识与应用技能、学习策略和跨文化交际。其目的是帮助学生打下扎实的语言基础，培养听、说、读、写、译的能力，建立综合应用英语的实际能力。

通过本课程的学习，使学生掌握基本的英语应用能力。能听懂英语授课，能听懂日常英语谈话和一般性题材的讲座，能听懂语速较慢(每分钟130-150词)的英语广播和电视节目，能掌握其中心大意，抓住要点；能在学习过程中用英语交流，并能就某一主题进行讨论，能就日常话题用英语进行交谈，表达比较清楚，语音、语调基本正确。能在交谈中使用基本的会话策略；能基本读懂一般性题材的英文文章，阅读速度达到每分钟70词。能在阅读中使用有效的阅读方法；能完成一般性写作任务，能描述个人经历、观感、情感和发生的事件等；能借助词典对题材熟悉的文章进行英汉互译，英汉译速为每小时约300个英语单词，汉英译速为每小时约250个汉字。译文基本准确，无重大的理解和语言表达错误。

6.职业道德与就业指导

本课程的主要内容 有职业认知、职业生涯概述、职业兴趣、职业性格、职业能力、职业价值观探索、职场探索、制定职业生涯规划书、树立科学的就业观、求职材料准备、面试技巧及礼仪、就业政策与法规、自主创业等内容。

通过本课程的学习，使学生掌握职业、职业生涯的基本理论知识、具备自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，提高学生的各种通用技能，激发学生的社会责任感，增强学生自信心，树立职业生涯发展的自主意识、正确的就业观和价值观、职业观；把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。

7.军事理论

本课程的主要内容包括军事理论、军事技能训练两大部分。本课程针对大学生对我国国防历史和国防建设的现状及其发展趋势，熟悉国防法规和国防政策的基本内容；明确我军的性质、任务和军队建设指导思想，掌握国防建设和国防动员的主要内容，增强依法建设国防的观念。

通过本课程的教学，学生了解和掌握中国国防、军事思想、战略环境、军事高技术和信息化战争的基础理论、基本知识，具备初步的军事理论素养，能够运用所学军事理论知识分析解决现实军事领域军事高技术和信息化战争的基础理论、基本知识的基本问题，从而增强国防观念和国家安全意识，坚定为建设强大国防贡献力量的理想信念。学生就学期间履行兵役义务，接受国防教育，激发爱国热情，树立革命英雄主义精神，增强国防观念和组织性、纪律性，掌握基本的军事知识和技能，为中国人民解放军训练后备兵员和培养军官打好基础。

8.体育

本课程的主要内容包括它包括体育知识、体育意识、体育行为、体质水平、体育技能、体育品质、体育个性等方面要素综合体育素质与修养。本课程通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。

通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存技能。

9.红色文化

本课程的主要内容包括革命精神和红色文化内涵等两大方面。红色文化是在革命战争年代，由中国共产党人、先进分子和人民群众共同创造并极具中国特色的先进文化，蕴含着丰富的革命精神和厚重的历史文化内涵。

通过本课程的学习，可以培养学生热爱祖国的品质。通过弘扬红色文化，学生能够认识到我们祖国的繁荣昌盛是由无数先烈前赴后继，英勇牺牲得来的，更能够增强爱国意识。可以培养学生坚韧不拔的意志品质。通过弘扬红色文化，学生们能够自觉不自觉的对烈士、革命者面对敌人，不畏严刑拷打，坚定信念，坚韧不拔的精神肃然起敬，更能培养他们的坚强的意志品质。可以培养学生们追求理想，百折不挠，战胜困难的精神。通过弘扬红色文化，学生们能够感受到，在艰苦卓绝的斗争环境中，革命者为理想不畏艰难，奋勇战斗取得胜利的精神的伟大，更能激励他们形成为理想奋斗，不畏艰难险阻，克服一切困难的品质。总之，弘扬红色文化好处多多，应该大力发扬，作为我们民族的一种精神传承下去，教育我们的下一代。

10计算机应用基础

本课程的主要内容包括Win7操作系统、计算机网络基础与Internet应用、中文文字处理软件Word 、中文电子表格Excel 、用PowerPoint 制作演示文稿、网页制作工具FrontPage、Win7下常用工具软件的使用等。

该课程是高职院校所有专业的一门公共必修课程。采用理实一体化的教学方法，具有很强的实践性和应用性。通过本课程的学习，学生能掌握计算机操作基本技能，了解计算机技术、多媒体技术、通信和网络技术等的应用及Windows 7和Office2010的主要软件，能使用多媒体软件对图像和动画等进行简单的处理，能创建和管理网站。
  11.劳动教育课

本课程的主要内容主要包括树立正确的劳动观念、具有必备的劳动能力、培育积极的劳动精神、养成良好的劳动习惯和品质等四个方面

通过本课程的学习，可以培养学生树立正确的劳动观点和劳动态度，热爱劳动和劳动人民，养成劳动习惯的教育，

（二）专业核心课程及其主要内容

1、运动损伤与救护

本课程主要是运动损伤的基本概念、止血、包扎、骨折、关节脱位、休克、脑震荡等方面实训。

2、运动保健学

本课程主要是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学，主要内容包括：体育卫生；保健按摩；体育疗法；体育伤病的预防和处理。

3、体育学管理

本课程主要探索体育领域中的管理规律、研究体育科学自身发展的规律的综合科学；总结归纳体育管理实践经验，用于指导解决体育组织实际管理活动中的问题。

4、运动营养学

本课程主要讲授运动员的营养需要，利用营养因素来提高运动能力，促进体力恢复和预防疾病的一门科学。运动营养学是营养学的一个分支，是营养学在体育实践中的应用，因而也有人将运动营养学视为应用营养学或特殊营养学。

5、运动生理学

本课程主要讲授人体机能活动规律的科学；运动生理学研究人体在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化，研究人体在运动过程中机能变化的规律，以及形成和发展运动技能的生理学规律，探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理，论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。

6、健身解剖学实务

解剖学是一门从器官的结构和功能认识人体的学科，是医学、护理、运动等领域的基础。健身教练需要了解不同肌肉的功能、不同练习产生的作用以及促进运动恢复的营养补给。

7、管理学基础

本课程涵盖了管理的基本原理，介绍了最新的概念和实践理论，给学生提供了理解重要概念的基础。内容涉及：管理活动与管理者、管理理论的发展演进、决策、计划、组织、领导、激励、沟通、控制、创新。

8、 健身健美与体能训练

本课程根据健身健美运动训练规律，具体介绍健身健美体能锻炼方法、心理健康标准与评价、矫正身体形态锻炼、人体肌肉训练、肌肉力量耐力训练、柔韧性伸展训练、心肺耐力训练、器械锻炼方法、健美健身训练计划制订等知识技能。

（三）、主要实践性教学环节介绍

1. 企业综合管理沙盘实训

通过引导学生组建模拟企业，认知工商行政管理、质量监督、商业银行、国税地税等企业经营环境和企业管理部、销售部、采购部、生产部、财务部等内设机构及管理岗位职责，使学生通过企业沙盘模拟实训，进一步认知企业的业务流程和决策过程，掌握编制财务报表，分析评价企业经营绩效的方法和技巧。

2、企业在岗学习（健身）

健身运动是一项通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。

3、企业在岗学习（体育服务运营与管理）

体育服务运营与管理大致分为三部分：第一部分是掌握现代运营管理的基础性问题，关注体育服务的内涵、结构及其产品构成，体育服务运营的特征和体育服务的分类；第二部分了解顾客需求来传递价值、实现价值，分别从新服务的开发、服务体验管理、服务质量、服务设施选址和项目管理等方面来阐释如何更好地将体育服务传递给顾客；第三部分从满足顾客需求出发，掌握服务需求预测、生产能力和需求管理、服务供应链和库存管理，学习和运用这些方法，帮助企业实现高效的体育服务运营管理。

4、毕业设计

结合实际选择设计课题，到企业进行实习和调研，进行毕业设计，写出毕业论文。

七、教学进程总体安排

（一）、教学周分配表

（二）、教学时数结构比例（实践教学每周按30课时计）

（三）、教学进程表

八、实施保障

（一）师资队伍

（二）、教学方法

1.讲授法：教师通过简明、生动的口头语言向学生传授知识、发展学生智力。通过叙述、描绘、解释、推论来传递信息、传授知识、阐明概念、论证定律和公式，引导学生分析和认识问题。

2.讨论法：以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题，各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得知识或巩固知识。　

3.练习法：在教师的指导下巩固知识、运用知识、形成技能技巧。　　

4.任务驱动法：教师给学生布置探究性的学习任务，学生查阅资料，对知识体系进行整理，再选出代表进行讲解，最后由教师进行总结。　　

5.自主学习法：给学生留思考题或对遇到一些生产问题，让学生利用网络资源自主学习的方式寻找答案。拓展学生的视野，培养学生的学习习惯和自主学习能力，锻炼学生的综合素质，通常，提出解决问题的措施，然后提出讨论评价。

（三）、教学评价

健身指导与管理专业课程目前基本上采用无纸化考核方式进行，并侧重平时专业技能知识的技能，考核中采用平时成绩+期末随堂考成绩，最后加权得出课程总成绩，侧重平时成绩的权重，一般权重为50%-70%之间，期末随堂考权重一般占30%-50%。

另外，健身指导与管理专业还会通过职业技能大赛、创业项目、实训实践等方面进行学生技能素养和综合素质的考核。

九、毕业要求

本专业学生通过规定年限的学习，修满专业人才培养方案所规定的内容，成绩合格，达到本专业人才培养目标和培养规格的要求，颁发高职（大专）毕业证书。

十、附录

教学计划调整申请表

说明：

1、教学计划一经制定应保持相对稳定。确需调整的，应提前一学期在落实教学计划前提交申请。

2、教学计划必须填写此表，一式两份（教务处和提出变更的学院各存一份）。