谷雨，是春季的最后一个节气，是反映降水现象的一个节气，是古代农耕文化对于节令的反映。此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓春雨贵如油。
《月令七十二候集解》中说，三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自上而下也，故此得名。
“第一候萍始生，第二候鸣鸠拂其羽，第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
《谷雨》
宋·朱槔
天点纷林际，虚檐写梦中。
明朝知谷雨，无策禁花风。
石渚收机巧，烟蓑建事功。
越禽牢闭口，吾道寄天公。
谷雨节气后，空气湿度逐渐加大，是神经痛的高发期，因此需多晒太阳、适当运动，防“湿邪”侵袭伤身。同时，由于北方地区的桃花、杏花等开放，杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。（校工会宣传委员供稿）
