151482饶秋顺

一位女作家曾说:“我希望自己是一个弹簧，外界施加给我的压力越大，我就能弹得越高”。古人云：“境由心生”，所谓“境由心生”就是指心态决定生活，乐观促就多彩人生。只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。

有两个人同时遥望夜空，为什么一个人看到的是沉沉黑夜，而另一个人看到的却是繁星闪烁？压力无处不在，悲观者总是因为压力看到事物灰暗的一面，即便是漫步在春天百花齐放的花园里，他看到的也只是折断的残枝，墙角的淤泥，暗自神伤。而乐观者却因为有压力的存在而看到光明，看到希望，看到姹紫嫣红的鲜花，飞舞的蝴蝶，自然，他的眼里处处是春天，轻松愉快。因为乐观，怀抱希望，所以能迎见光明，如果想更好的驾驭好自己的人生，选择乐观应对压力这一人生高度便是你智慧的选择，也是人文修养的体现。

压力是人生的历炼，也是人生中最宝贵的一笔财富。在压力心理学中，有个理论：问题不在于压力本身，而在于对待压力的态度。一条路走不通，乐观的人不会“撞了南墙也不回头”，而会转向其他工作。19世纪美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家海伦·凯勒，她在面对失聪、失明、还不能说话的巨大压力下，她依旧能保持乐观心态；苏东坡的仕途之路异常坎坷，在42年的官宦生涯中，三分之一的时间在“下放”中度过，但他并没有自暴自弃，而是将重重压力化作了文学创作的动力，写下了《念奴娇·赤壁怀古》等流传千古的词作。在压力面前，仍旧能够保持乐观与自信，然后重整旗鼓，这也便是一种人生高度。

 当我们不止一次地把目光拉回人类曾走过的历程，似乎也不止一次地发现：每一次压力来临，只要以乐观积极的心态应对，逆境总会很快过去，天空依然是那么蓝，明天依旧美好。面对压力屈服只会埋没自己，而只有以乐观这一人生高度从容地应对，才是强者的风范。 

面对压力保持乐观心态是人生的高度也是珍惜和热爱生活的体现，在成功之路上具有重要价值。乐观心态促使你积极投身于生活，在生活中尽情享受人生的乐趣，把工作看作是乐趣而不是负担。乐观的心态能改善健康、增加快乐，并使人容易成功。请用乐观心态应对压力，生活因为有压力的存在，才多了几份感动与坚强。所以，请保持乐观的人生高度，“给压力一个微笑，给自己一个机会”。

在逆境中坚强面对，压力就会变成“金子”，你想得到的，也将成为现实，人生就会变得有价值。学会正视压力，乐观理智的应对，才能活出应有的人生高度。

（2017心理征文优秀奖）