香袭书卷，寒来暑往，一季又一季地轮回。我们从一个对未来充满了迷茫的高中生，踏入了大学的门槛，昨日的一切都是过往云烟，明日的未知装点了我们的憧憬。

有的学生入学前把大学想象的过于理想化，神秘化，入学后感到理想与现实的落差过大，产生了失落感，所以有的时候我们需要学会给自己留下一段空白。有人说，旅行是一种清空，其实不尽然，真正的清空，是在自己最真的状态下，清理自己的内心，让自己的心灵安静的感受。

踏进大学的我们，心里面翻腾奔涌，但表面却是满不在乎，想着自己此时终于步入了更高级的学府，踌躇满志的要在大学的舞台上演绎出精彩的人生。不管如何，我们都已经是自己人生之中的主角，有些自己的出演。

帕斯卡尔说过：人是一根会思想的苇草。一个会思考的人会懂得人生的旅途之中，走着一路的艰难险阻，一路的惊喜重重，悲欢离合是红尘，坎坎坷坷是人生。命运如果不宠你，请不要伤害自己。生活之中，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然就有了提防，可是我们往往会忽略我们常常为了一件小事而发愁，发怒，针针计较，纠缠其中，久而久之，我们的心灵也就被折磨得千疮百孔，对人世，对自己都是一种折磨。端正心态，有个健康以及理性的心理，才能走向成功，迎接新世纪的挑战。

有时候，思考或是冥想都是适当释放自我的方式，有一个释放自我的方式很重要，活在当下，总会有许多的事物积压在我们的内心之中，找个时间，用适当的方法来释放一下，肯定是大有裨益。

一个新时代的大学生，肩负着祖国繁荣富强的大任，心理健康教育就是驱动学生人格发现的基本动力。如何去让自己更好的活在当下，就看自己如何实现自身的价值，成为更加优秀的人啦。

                                                 （161233  李萍）